2025 2.22 提升健康職場競爭力 /筋膜修復瑜伽 & 器械普拉提師資工作坊-高雄場(種子班)
開課日期
2025-02-22
上課地點
八肢工坊/高雄市左營區曾子路398號4樓
課程費用
$12,000（含市價$6,000整套輔具，軟木球組、花生球、滾棒、磚、滾筒 及結業證書)
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提升健康職場競爭力
高雄場 (種子班)｜筋膜修復瑜伽 & 器械普拉提師資工作坊 
課程特色透過先進的筋膜放鬆理論與實務操作，結合器械普拉提的教學模式，助您掌握市場趨勢，成為兼具專業與創新的健康教學領域專才！
市場唯一融合中西方筋膜概念、瑜伽動作理療及普拉提器械訓練的師資課程。
課程內容
認識筋膜放鬆基礎原理 (1小時)筋膜的結構與功能
筋膜與健康的相關性
軟木筋膜修復瑜伽動作教學 (3小時)使用軟木輔具改善肌肉失衡
幫助關節的靈活性及壓力緩解
筋膜普拉提動作教學 (3小時)器械普拉提實操技巧
動作排列與進階調整方法
適合對象*健身教練、物理治療師、瑜伽或普拉提老師
*熱愛運動且希望改善自我健康狀況者
*對筋膜調理感興趣的初學者
師資陣容黃瑞欣 理事長
中華民國筋膜健康發展協會創辦人
熟悉中西方筋膜理論與教學實務
陳積善 老師
筋膜健康理療專家
擅長應用軟木輔具進行健康改善
林庭瑄 老師
資深瑜伽及普拉提師資培訓導師
專業瑜珈、產前/產後孕產瑜珈教練
地點：八肢工作坊 / 高雄市左營區富國路398號4樓*此次工作坊活動報名後，主辦單位將為您准備課程所需材料，繳費報名後視同履行合約，所收取之當期活動約定繳納費用全數不予退還，但可以轉譲。
*參與此次工作坊者同意主辦單位可保留更改活動/研習/講座之日期、時間、內容錄影拍攝等權利，並同意本單位得將活動/研習/講座進行間之影音、照片，以實體與數位方式重製、改作、編輯、供開口述、公開演出、公開上映、公開傳輸，或以其它方式加以利用，並得對第三人進行授權供第三人使用。
主辦單位及協辦單位，將遵照公平交易原則保有活動最終調整解釋權利。
