關於協會

緣起介紹

「筋膜放鬆運動」在歐美已成為遠離痠痛及慢性病的重要健康養生運動，而台灣這幾年才逐漸受到重視，所以結合政府及各界先進、產業、公協會的力量來共同推廣，加速愛好運動並注重健康的民眾參與，獲得正確且最新的健康觀念。

什麼是軟木筋膜放鬆運動？

『軟木筋膜放鬆術』是全球第一套使用俱有親膚性高回彈力的天然軟木按摩輔具，融合西方筋膜醫學概念及中醫經絡手法，透過自我按摩運動達到深層肌筋膜放鬆，再導入瑜珈伸展方式來訓練及修復筋膜系統功能；這是一套能快速有效的紓解痠痛，提升免疫力及運動表現甚至可以遠離憂鬱焦慮，真正獲得全方位健康的養生運動。

（中華民國筋膜健康發展協會）以下簡稱本會，致力於推廣軟木筋膜放鬆運動風氣，提升全民健康，籌備多時，並於2023年03月04日正式成立。本會將秉持「筋膜健康、全民運動」初衷，扮演承先啟後、橫向串聯的角色，召集各領域對筋膜放鬆運動有熱忱的夥伴，建立運動交流與學習平台，以廣泛多元、具有深度又平易近人的方式推廣予全民，力促筋膜放鬆運動成為健康養生時尚運動新風潮，也是全民健康永續力的最佳提案。
誠摯歡迎大家加入本會，讓軟木膜放鬆運動融入生活，享受筋膜放鬆所帶來之助益，一起健康久久！ 中華民國筋膜健康協會第一屆理事長 黃瑞欣 2023.03.04